Le spa est fermé pour le reste de la journée en raison d'une situation hors de notre contrôle. Nous rouvrirons demain, samedi le 22 juin à 13 h 15. Nous sommes désolés des inconvénients.

Mettez-vous sur pause, tous les jeudis

Échappez à la routine

Terminez votre journée au Scandinave Spa Vieux-Montréal et participez à une série d’activités qui harmoniseront votre corps et votre esprit. Chaque semaine, retrouvez-nous pour des séances de yoga, de thermothérapie guidée et de bains sonores, le tout dans une ambiance de déconnexion.

 

 

Programmation

Toutes les séances sont d'une durée de 45 minutes.

23 mai et 13 juin 2024 | 17 h et 18 h 30

6 et 20 juin 2024 | 17 h et 18 h 30

30 mai et 27 juin 2024 | 17 h et 18 h 30

Nos activités

Participez à des séances de thermothérapie, guidée par un expert qui vous accompagnera dans l'exploration des températures extrêmes. Apprenez à maîtriser ces conditions pour en extraire des bienfaits inattendus.

Découvrez le Yin Yoga, une pratique douce et introspective qui favorise un calme profond. Dans cette approche, les poses sont tenues en douceur pour des durées étendues, allant jusqu'à cinq minutes.

Explorez les vertus apaisantes de la sonothérapie lors de nos sessions de bains sonores. Laissez-vous envelopper par les sons harmonieux des instruments vibratoires qui vous transporteront vers une détente profonde.

Nos collaborateurs

Scott Simons

Concierge mieux-être

Depuis 25 ans, Scott inspire des communautés au Canada à adopter de saines habitudes de vie et nous guide à travers des expériences mieux-être.

Nadine Guertin

Artiste holistique

Accompagnée d’instruments vibratoires, Naäd utilise sa voix pour apaiser, guérir et transmuter les énergies.

Vsquare Fitness

Studio d'entraînement et de yoga

Atteindre la santé optimal via l'entraînement physique, la pleine conscience, la saine alimentation et la récupération.
Autres détails
  • Les tarifs du parcours thermal avec réservation comprennent l’accès à la programmation. Vous bénéficierez des serviettes, de la location d’un peignoir ainsi qu’un cadenas.
  • Il existe un nombre limité de places pour chaque atelier.  Il est fortement recommandé de réserver à l’avance.
  • Vous pouvez arriver jusqu’à 2 heures avant votre massage pour profiter du parcours thermal.
  • Pour ajouter un massage à votre expérience, veuillez nous contacter par téléphone.
  • Veuillez apporter vos vêtements pour les séances de yoga. Les tapis sont fournis.
  • Cet événement est réservé aux personnes de 18 ans et plus.
  • Les taxes ne sont pas incluses dans les tarifs indiqués.