Scott Simons
Coach proactif et guide de thermothérapie
Démocratiser le mieux-être
Depuis plus de 25 ans, Scott Simons inspire les communautés partout au Canada à adopter un mode de vie plus sain. Que ce soit dans l’un de nos spas nordiques, à travers des programmes en entreprise ou auprès d’organismes locaux, il guide avec expertise des expériences de mieux-être qui inspirent, dynamisent et incitent à se dépasser.
L’eau froide éveille notre force intérieure. Si vous parvenez à gérer votre stress en températures extrêmes, soit dans le très chaud et dans le très froid, vous pouvez le gérer partout.
Thermothérapie Guidée
Relevez le défi des températures extrêmes
Guidés par Scott, les invité.es du Scandinave Spa apprennent à apprivoiser les contrastes grâce à la respiration consciente et à vivre pleinement les bienfaits de la thermothérapie.
DÉCOUVREZ LA THERMOTHÉRAPIE GUIDÉE
UN BALADO À DÉCOUVRIR
Sortez de votre zone de confort
Madeleine Arcand, fondatrice de Miracles, la grande retraite, échange avec notre ambassadeur Scott Simons. Un balado à écouter plus d’une fois.
Bonne écoute
Si j'étais une installation au spa, je serais...
Le bassin froid
« Tous les hivers à Montréal, je mets mon maillot de bain et je m’immerge dans le fleuve Saint-Laurent ou dans le bassin froid du Scandinave Spa Vieux-Montréal. L’eau froide est pour moi comme un antidote qui me ramène au moment présent ».
Dans la communauté
Inspirer des habitudes saines, un geste à la fois.
Black Community Network
En janvier 2006, il cofonde l’organisation sans but lucratif Desta Black Community Network dans le but d’aider les jeunes adultes de 18 à 35 ans en leur offrant des services d’employabilité, d’éducation et d’entrepreneuriat.
Organik Santé Corporative
En septembre 2006, il fonde Organik Santé corporative, une conciergerie mieux-être pour les entreprises qui leur rend visite afin de faire vivre des activités qui font du bien au corps et à l’âme : yoga, méditation, conférence et coaching individuel.
École Jeanne-Mance
En septembre 2019, il devient professeur de yoga bénévole dans le programme « Bien dans mes baskets ». C’est un programme où le basketball sert d’outil d’intervention visant à prévenir la criminalité tout en faisant la promotion de saines habitudes de vie.